생리중 설사 원인 해결방법ㅠ 생리 3일차고 어제아침부터 계속 물설사중이에요ㅠㅜ ㄹㅇ 물만 거의 나옴.. 이런

생리 3일차고 어제아침부터 계속 물설사중이에요ㅠㅜ ㄹㅇ 물만 거의 나옴.. 이런 증상은 처음이라 당황스럽네요. 밥도 그냥 평소처럼 먹었는데 도대체 왜이럴까요? 소화도 잘 안되서 샐러드 먹은거 다 토했어요ㅠ 배에서 계속 소리나구 꾸르릉 거려요

헉 질문자님

저도 비슷한 증상에 공감되서 간단하게 답변 남겨요..ㅠ

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저는 생리 때 프로바이오틱스만 챙겼다가도

속 쓰림과 설사 증상이 쉽게 나아지지 않아 고생한 적이 있어요.

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그래서 저는 따뜻한 물에 죽이나 미음을 곁들여 식사를 가볍게 하면서,

원적외선 방출 기능이 있는 장질환 온열기로

복부를 따뜻하게 해주니 장 근육이 이완되면서

설사와 복통이 눈에 띄게 줄더라고요.

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간호사 친구가 말하길

생리 중 복통과 설사 완화용으로

잠들기 전이나 화장실 다녀온 뒤에

가볍게 사용하면 효과적이라고 추천해줘

저도 효과봤네요 ㅎㅎ

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저는 지금도 가스 차는 느낌 들면

병원 가기 전에 먼저 배 따뜻하게 해주고 자요 :)

도움 되셨으면 좋겠어요!